關於
陳芊憓
香港註冊中醫師
國務院國資委頒高級藥膳師
日本小顏矯正認定協會認證
診所地址:
西灣河筲基灣道68號西灣河中心10樓B室
診症時間:
逢星期一至六:11:30-19:30
治療範圍
- 正⾻
- 針灸
- 拍打
- 內科
- 正⾻
- 針灸
- 拍打
- 內科
擅⾧治療各種筋⾻病變所引起的痛證/活動受限等問題,如腰椎間盤突出、坐⾻神經痛、肩周炎、網球肘、腰部或四肢關節急性扭傷、肋⾻外翻等病證。
以上病證皆可以正⾻復位⼿法治療,部分筋部病亦會因應患者需要加以針灸治療。
本診所亦提供內科診證,並提供濃縮顆粒沖劑或中藥飲⽚代煎,以益患者之所需。
如患者未知自己需要哪一種治療方案,可Whatsapp 95172834 作進一步查詢。
- 日本小顏術
日式小顏術無痛、非入侵性,可改善國字面、包包臉、下巴後縮或歪斜、大細臉、鼻樑扁塌、咀歪等各種面部問題。不論男女都可透過手法改善面形,乃至五官、輪廓更立體,祛除面部水腫、減淡法令紋、提升蘋果肌等。小顏手法不單應用於美容,亦可治療面癱後期的面部肌肉過於緊張或鬆弛、中風後遺證的口眼歪斜等問題。
*診所並不推銷任何套票或綑綁式消費。
常見問題
- 經診斷為脊椎生理弧度不足、腰椎間盤突出,並引起痠、脹、痹或麻木;或引起活動受限
- 常負重或勞動,因而自覺關節易見痠、軟、痛,或無力感
- 運動受傷或外傷(急性扭挫傷),或因運動引起之勞損
- 活動受限或活動時感到疼痛,而未經就診,可先預約查詢
可以,收費如診金相同。
一般正骨治療後,首兩至三天會出現肌肉痠軟感,或感到疲累,及後則會感到以往之痛、痹、麻木等處有所改善;患者亦應遵循醫師指示,如需要練功者則按指示鍛鍊。若病情較重或較複雜,或需要數次正骨後才會有明顯改善。
以全身正骨為例,每次治療需時45-60分鐘,如肌肉較緊張或病情較為複雜者,則需時60-90分鐘,若須配合針刺/拍打/拔罐治療,則額外需時30分鐘。與一般坊間的整脊正骨不同的是,本診所手法先以放鬆肌肉為先,故除正骨外,會一併處理肌肉及筋腱的問題,非以「硬板硬開」的方法治療。
而局部正骨的時間約20-30分鐘,上、下肢皆會處理雙側的問題,以免慢性炎症或勞損而令兩側均受累。
日本小顏指源於日本的重塑面部骨骼結構及肌肉的手法,中式亦有近似的手法可參考。但日本小顏矯正協會所提倡是唯一受日本醫療當局認可的手法,因其療效備受肯定,故坊間不少以日式小顏術作招徠。
另一方面,單靠手法未必能馬上改善皮膚狀況,一般來說,加上美容針除了可以鞏固小顏手法的效果,更能集中處理黑眼圈、眼袋、色斑、面色痿黃等各類問題。而美容針主要以極幼的針身於面部施針,相比傳統的針灸針而言,幾乎沒有任何痛楚,但仍能達到酸、麻、脹的針感,且不論小顏或美容針,皆由註冊中醫師主理,故一般而言,醫師較推薦兩者結合而治。
公眾假期的應診時間將因應預約而定。若欲於公眾假期就診,請提前預約。
注意事項
- 治療後或會感到疲累、局部酸軟,患者應在治療後兩天內注意休息
- 三日內忌持重、劇烈運動
- 慎房事
- 忌食酸、辣、糯米製品
- 若為頸椎病患者,每日應按指示進行功能鍛練
- 若為肩周炎患者,每日應按指示進行功能鍛練
- 若為腰部疾患者,忌蹲、跪、坐沙發及矮櫈,每日應按指示進行腰背功能鍛練
- 受拍打治療後局部會出現明顯的紅斑或瘀斑、瘀塊,不必慌張,患者不必強行按壓患部或推散瘀血,待其自然回復即可
- 治療後的痛感或會持續2-3天,患者應在治療後兩天內注意休息,忌持重、劇烈運動
- 忌食生冷、肥甘厚味之品
- 忌以冷水沐浴
- 針刺後局部或會出現酸、麻、脹之感,一般在2-4小時即會消去
- 治療後首兩小時忌沾水、洗澡
- 若局部出現血腫亦不必慌張,可以熱敷,待瘀血自然吸收
- 應聽從醫囑改善不良習慣,如托腮、以單側嘴嚼、側睡等
- 美容針或會導致有短暫性的瘀血滯留於針處,瘀血於數天內會散去,不必慌張
- 治療後首兩小時忌沾水、洗澡